Denne Centrende Trancelightment kan høres på alle tidspunkter af døgnet, hvor du har brug for en pause eller at samle din energi. Det er dog vigtigt at du er et sted, hvor der ikke er noget der kræver din opmærksomhed og hvor du kan have lukkede øjne. Du må f.eks. ikke høre den når du køre bil, hvilket gælder alle Trancelightments jeg har lavet. Det er bedst at have hørertelefoner på så lyden koncentreres. Den vil styrke og skabe sundhed i din krop på mange punkter. Det er indefra i dig svarene skal komme og den er med til at skabe kontakten til dit indre selv. Hvis det ikke er nok, så book en tid hos mig til en session. Jeg vil rigtig gerne hjælpe dig.