Det her er musik der åbner energien omkring dit hjerte og skaber ro i dit nervesystem. Den er god at høre inden du skal sove, måske når du skriver taknemmeligheder eller læser. Den kan også bruges som meditationsmusik. Den må ikke høres når du køre bil eller skal være fuld opmærksom, da den kan sænke din opmærksomhedsevne. Det er en form for soundhealing der aktivere en healing i din krop. Jeg benytter, denne musik i mine terapeutiske sessions, så hvis du har gået i et forløb hos mig, vil sound of lightment forstærke den proces vi har arbejdet med.
