Artikler - Matilde Matthison

Manifester med din underbevidsthed – skab bevidste forandringer indefra

Oprettet d. 20/05 2025

Fundamentet for indre skabelse At manifestere handler ikke kun om at tænke positive tanker. Det handler om at skabe en dyb forbindelse mellem det bevidste og underbevidste sind. Når vi forstår, hvordan vores underbevidsthed...

Læs mere

Fri fra stress – din rejse ud af stressens greb

Oprettet d. 17/05 2025

Symptomer på stress Stress kan vise sig på mange måder, og det kan være svært at identificere, når kroppen og sindet først er fanget i stressens greb. At kende symptomerne er første skridt...

Læs mere

Hvordan behandler man angst? (Vejen til indre ro)

Oprettet d. 14/05 2025

Introduktion til angst og dens indvirkning Angst er en kompleks tilstand, der kan påvirke både krop og sind. For mange mennesker kan det føles som en konstant tilstand af uro, bekymring eller nervøsitet. Når...

Læs mere

Når du ændrer dine tanker ændres din virkelighed

Oprettet d. 07/05 2025

Tænkningens indflydelse på vores daglige liv De tanker vi tænker, skaber ikke bare vores humør – de former hele vores virkelighed. Hver dag filtrerer vores verden gennem tankemønstre, som er blevet til...

Læs mere

Genfind indre styrke og skab et friere liv

Oprettet d. 04/05 2025

Følelsesmæssige blokeringer i kroppen Når vi oplever noget følelsesmæssigt belastende, sætter det sig ikke kun i sindet – kroppen husker også. Vores muskler spænder op, nervesystemet...

Læs mere

Sov godt og vågn med fornyet energi

Oprettet d. 30/04 2025

At få en god nats søvn handler ikke kun om timer i sengen – det handler om, hvordan du har det, når du lægger dig, og hvordan du bliver mødt, når du vågner. Her guider jeg dig til, hvordan du med...

Læs mere