Alkohol

Styrk dig selv frem for at dulme dig

At have en sund og stærk krop er essentielt for vores velvære. Vores krop er vores redskab, og det er vigtigt at have en positiv relation til den krop, vi lever i. Jo bedre vi har det med os selv, desto bedre vil vi også have det fysisk og mentalt.

Vores forhold til vores krop kan variere meget. Når vi er i harmoni med vores krop, oplever vi en forbedring af vores fysiske og psykiske tilstand. Desværre skaber mange mennesker dårlige vaner som en måde at dulme eller aflede de signaler, kroppen sender. Disse vaner kan skade vores helbred og i værste fald forkorte vores liv. I Danmark dør næsten 3000 mennesker årligt af alkoholrelaterede sygdomme, en skræmmende statistik. Derfor er det afgørende at ændre denne vaner og få hjælp til det.

Det at drikke for meget alkohol er ofte knyttet til negative tankemønstre og følelsesmæssige reaktioner. Følelser som skyld ,skam og ensomhed kan fastholde os i ubevidste mønstre, der gentager sig selv. For andre kan alkoholen være en måde at få ro på systemet efter en hektisk arbejdsdag. Efter en længere periode med det samme mønster opstår afhængigheden. For at bryde disse mønstre er det nødvendigt at ændre de underliggende tanker og følelser.

Trancelightment hypnoser som effektiv behandling af alkohol afhængighed

I den terapeutiske behandlingen af alkohol misbrug benyttes Trancelightment hypnoser til bearbejdelse af følelserne. Det kan være overraskende at opleve, hvordan behovet for noget kan ændre sig når den underliggende følelse forløses. Mange klienter får en dybere indsigt i, hvor destruktive deres gamle mønstre har været, både for dem selv og for deres relationer. At ændre disse vaner kan være en gave til både en selv og ens omgivelser. Mange ønsker blot at kunne nyde et enkelt glas indimellem. Det er muligt at reducere trangen til alkohol når følelserne forløses, men det bedste er dog ofte at opgive det helt. Når de følelsesmæssige aspekter af mønsteret bearbejdes, aftager behovet automatisk for at drikke. Det er god vigtigt at klienten selv har lyst til at opnår denne ændring, da det er klientens eget ønske der er i fokus.

Hvis en afhængighed er dybt forankret i underbevidstheden som forekommer efter langvarigt misbrug , kan den let vækkes igen og derfor er det bedst at afholde sig fra det. Fordelene ved at være alkoholfri er enorme: man genopbygger sin troværdighed, bliver mere til stede i nuet, forbedrer sine relationer, får bedre søvn og giver kroppen mulighed for at afgifte sig selv og skabe sundhed og balance.

Jeg har hjulpet rigtig mange med alkohol og har fået utrolig mange positive tilbagemeldinger på behandlingen af dem.

Din krop er det vigtigste du har.